日焼け後、皮がむけてきたら?

日焼け後、皮がむけてきたら?日焼け後、少したつと皮がむけてきます。気になってむいてしまう人がいますが、皮膚を傷つけてしまい、跡が残ることもありますので、無理にむくのはやめましょう。少しでも目立たなくするたににも、水分と油分をたっぷり補います。顔の場合、洗顔後、乳液をたっぷり塗った顔の上に蒸しタオルをあてて5分間ほどおきます。その後、化粧水をたっぷり含ませたコットンでやさしく顔をふきます。このとき、力を入れて皮を落とそうとしてはいけません。肌のトラブル予防、ニキビ予防のためにまずは生活習慣からまずは見直そう!肌は体調のバロメーターなどと言われます。睡眠不足であったり、暴飲、暴食をしたりすると肌がいつもよりもがさついたり、べとついたりしてしまうことも少なくありません。年齢が若いうちは新陳代謝も活発ですから肌がもとの状態にもどるのが早いかもしれませんが、年齢をかさねるとそのダメージは少なくありません。特に若い年代で肌にダメージを与える生活を繰り返していると、年齢を重ねたときのそのダメージはより大きいものとも言われていますので、肌のトラブル予防のためにも、そしていつまでも若々しい肌を保つ上でも地肌を大切にしたいものです。

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