サンバーンになったら冷やす

サンバーンになったら冷やすサンバーンはやけどなので炎症を起こした所はヒリヒリ痛みます。皮膚を冷やして水分を与え肌のほてりをとりましょう。コットンに日焼け用のローションを含ませて沈静させるのも効果的です。日焼け後のアフターケアで皮膚の受けたダメージを少しでも軽くしましょう。さわることもできないほどヒリヒリしているときは、皮膚科を受診した方がいいでしょう。肌のトラブル予防、ニキビ予防のためにまずは生活習慣からまずは見直そう!肌は体調のバロメーターなどと言われます。睡眠不足であったり、暴飲、暴食をしたりすると肌がいつもよりもがさついたり、べとついたりしてしまうことも少なくありません。年齢が若いうちは新陳代謝も活発ですから肌がもとの状態にもどるのが早いかもしれませんが、年齢をかさねるとそのダメージは少なくありません。特に若い年代で肌にダメージを与える生活を繰り返していると、年齢を重ねたときのそのダメージはより大きいものとも言われていますので、肌のトラブル予防のためにも、そしていつまでも若々しい肌を保つ上でも地肌を大切にしたいものです。

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