ケアによる肌への刺激に注意

ケアによる肌への刺激に注意症状が出ているときのケアは、特に注意深く行う必要があります。洗顔石鹸は皮脂を取り過ぎない低刺激性のものを使います。化粧水も脱脂効果の高いものは避けましょう。粒子入りのスクラブ洗顔やタオルで肌を摩擦するのもよくありま...

自然化粧品は肌にいいとはかぎらない

自然化粧品は肌にいいとはかぎらない植物エキスが配合されている化粧品は一般的に自然化粧品と呼ばれています。1種類の植物エキスだけで作られていたり、いくつかのエキスを配合してつくられているなどさまざまなものがあります。純度の高いものならば効果も...

美容液・乳液、クリームは肌の状態で使い分ける

美容液・乳液、クリームは肌の状態で使い分ける化粧水をつけた後に、美容液、乳液、クリームをすべてつける必要はありません。化粧水を顔全体につけた後、乾燥している部分だけ美容液をつけます。それでも肌がつぱっているようだったら、その部分に乳液をつけ...

肌の細胞の酸化を防ぐビタミン

肌の細胞の酸化を防ぐビタミン肌の細胞の酸化を防ぐのはビタミンA・B・C・Eです。肌のトラブルには酸化が関係しています。ビタミンに抗酸化力があるのは、「活性酸素」を消去するからです。その点では、ビタミンEが最もすぐれていますが、脂溶性なのでと...

皮膚科でハッチテストを!

皮膚科でハッチテストを!アレルギーによるかぶれは、皮膚科に行けば、化粧品のどの成分にアレルギー反応を起こすか、パッチテストで調べてもらえます。体質的なものもあるため、アレルギー性のかぶれだったら、その化粧品は使わないようにしましょう。また、...

ストレスを解消しイキイキした毎日を

ストレスを解消しイキイキした毎日を仕事や対人関係などによるストレスは、体にも悪影響をおよぼします。自律神経やホルモンバランスがくずれ、肌のコンディションも悪くなります。肌や体を健康な状態に保つためには、生活にリラクゼーションを取り入れ、スト...